Se você quer conquistar relacionamentos mais saudáveis e equilibrados desenvolva essas 3 dicas de autoestima.
O amor, como todo outro sentimento, vem de dentro. E, para sermos capazes de amar alguém, precisamos antes de mais nada amar a nós mesmas. Se não conseguirmos amar a nós mesmas, não seremos boas amantes também.
Com isso em mente, trouxe essas três dicas de auto estima para conquistar relacionamentos mais saudáveis e equilibrados.
Autoestima pode afastar maus relacionamentos.
Existem pessoas que não se amam nem se valorizam e quase não tem voz própria. Nos relacionamentos, se tornam submissas, uma participante quase que isenta de opiniões.
Por isso, ame-se em primeiro lugar. Isso vai dar a você a confiança que precisa para lutar pelos seus ideais, realizar seus sonhos e saber a hora de abandonar relacionamentos que estão te deixando para baixo (baixa autoestima).
A autoestima é a força motriz que faz você se expressar e exigir dos outros o respeito que você merece em seus relacionamentos. É o que vai garantir que você tenha coragem de se expressar em situações constrangedoras, nas quais pode ser decisivo fazer valer suas opiniões.
Autoestima atrai felicidade
Quando se tem amor próprio, você fica mais atenta às suas necessidades, opiniões, desejos e sonhos.
Quando você está de bem consigo mesma e com a autoestima em alta, fica mais fácil perder a vergonha de se conhecer, até mesmo no sentido sexual. Com isso, você estimula seu autoconhecimento e consegue tomar decisões mais antenadas às suas necessidades e gostos, garantindo uma maior felicidade e qualidade de vida para você em seus relacionamentos.
Afinal, quando a gente ama alguém, queremos passar tempo com essa pessoa, certo? Então, quando você se ama – isto é, quando tem autoestima -, você também entende a importância de dedicar tempo a si mesma, cuidando de seu corpo, mente e coração.
Autoestima, sua melhor amiga nos relacionamentos
A autoestima nos relacionamentos é como se fosse aquela sua melhor amiga, que dá conselhos e dicas para você. É como se você contasse para sua amiga o que está acontecendo e ela dissesse “de jeito nenhum, larga esse homem agora!” ou “você merece muito mais do que esse emprego”.
A auto-estima ativa uma voz em sua cabeça, que é seu amor próprio. E essa voz vai denunciar para você os comportamentos errados dos outros, as situações nas quais você está sendo desvalorizada, subestimada ou até mesmo mal-amada. Assim, basta amar a si mesma e investir em sua autoestima que ficará muito mais fácil tomar decisões em seus relacionamentos e escolher quando ficar e quando dar o fora.
Como conquistar minha autoestima?
O primeiro passo para conquistar sua autoestima é o autoconhecimento. Algumas técnicas de coaching que envolvem exercícios super simples, mas ao mesmo tempo super esclarecedores, são fundamentais no processo de autoconhecimento.
Através destes exercícios, é possível encontrar todos os obstáculos que impedem você de se amar, e transformar inseguranças em autoconfiança, que será sua poderosa arma de sedução.
No vídeo abaixo você pode ver os 3 PASSOS que precisa para fazer um homem (ou qualquer homem) amar você, e só você, para sempre.
Você vai aprender como trabalhar a sua autoestima para ter o sucesso no amor.
Assista ao vídeo AGORA (assistir vídeo), esse pode ser o seu primeiro passo pra aumentar a autoestima.
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